鑑定士☆相佐有嬉のDIARY
by 有嬉
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
相佐 有嬉 Main Site
カテゴリ
全体
鑑定☆占い
GOLF!
徒然…
♪MUSIC
太極拳
◆SPORT◆
オサート
以前の記事
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 10月
more...
タグ
最新のコメント
>まろさん コメントあ..
by yuuki-fs at 23:18
MRIについて調べていた..
by まろ at 22:10
>micho7さん  ..
by yuuki-fs at 00:36
涼しそうなパワーストーン..
by micho7 at 17:43
>きょうこさん  はじ..
by yuuki-fs at 10:43
初コメです。 実は..
by きょうこ at 04:01
>micho7さん  ..
by yuuki-fs at 15:50
合格おめでとうございます..
by micho7 at 10:58
>micho7さん  ..
by yuuki-fs at 16:41
NZのワイン、美味しいで..
by micho7 at 12:23
>micho7さん  ..
by yuuki-fs at 16:42
先日、群馬に行った時、妙..
by micho7 at 14:04
>micho7さん  ..
by yuuki-fs at 17:35
素敵なお土産付で、心が伝..
by micho7 at 21:57
>micho7さん  ..
by yuuki-fs at 02:04
京都も今朝は、うっすら雪..
by micho7 at 15:25
最新のトラックバック
【お知らせ】http:/..
from Fortune・Seeds
【お知らせ】http:/..
from Fortune・Seeds
HP表示の応急処置
from Fortune・Seeds
眼科の定期健診
from Fortune・Seeds
大人になっても嬉しい Ⅱ
from Fortune・Seeds
お礼参りに行かなくっちゃ!
from Fortune・Seeds
山開き:富士塚
from Fortune・Seeds
山開き:富士塚
from Fortune・Seeds
芸事の神さま
from Fortune・Seeds
偶然にも新月の本日
from Fortune・Seeds
フォロー中のブログ
つきのくさぐさ
KOTOコレ2017
東京の今
H@PPY FROG
Golf Travele...
Cafe' Jazzmal
すぎはらゆり/ねこのしわざ
検索
記事ランキング



今日こそ
今日のうちに寝するぞぉ~!!

このところ,かなり夜型 いや 深夜型にシフトしてしまっている(^^ゞ
いけない!直さねば!!と思いながら,修正できていない(^_^;)

人間として然るべき時間に睡眠をとらないと,体の回復が充分に行えない。
その時間は,交感神経が休まって,副交感神経が主体になるはずで,
成長ホルモンが出て,疲労回復やターンオーバーを助ける。

少し前から,かなり肩・首の凝りと張りを感じていたが,中々マッサージに
行かなかった。
限界に近くなった今日,久々に鍼治療に行った。

凝りに凝った肩と張っている首に鍼を打ち,そこに電気を流す。
それに加えてマッサージ。

私の大切な時間&心が癒される瞬間

治療の時間は極楽 (#^.^#)
この時間は,私にとって大切な時間の一つであり,心が癒される時間のひとつだ。
そして治療院は,私にとって なくてはならない大切な空間。

折角の治療の効果を無にしないためにも,今日は頑張って早寝!(-_-)zzz
[PR]
by yuuki-fs | 2007-01-25 23:59 | 徒然… | Trackback | Comments(2)
トラックバックURL : http://yuukifs.exblog.jp/tb/5035092
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
Commented by kozuti-9 at 2007-01-30 12:26
早寝は出来ましたか?
鍼治療で快復、羨ましいです。
私は何の治療も成果が上がらずかって壊してしまうので他力は諦めました。私の場合は大学で学んだことを基本に自力が何よりの快復術です。
Commented by yuuki-fs at 2007-01-30 17:01
>kozuti-9さん
 この日は,いつもよりは早寝できました。
 でも未だ早寝のサイクルに入れてません(^_^;)
 そんなこともあってか?肩と首の凝りはまだ続いており,頭痛が激しく
 辛いです (@_@;)

 >大学で学んだことを基本に自力が何よりの快復術です。
 どんなことを勉強されたのですか?
 医療関連の知識ですよね。羨ましいです!
<< ほんの少しだけど 露見 >>