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4月が終わる
気温が上がりきらない,体調がスッキリしない…
風邪が中々抜けなかったことで,ダラダラ過ごしてしまったように感じる4月だった。

特に朝起きるのが辛く,起床時間が遅くなり,その分生活時間が後ろにズレ,
その結果翌日の朝にまた影響…そんな悪循環が反省の根源だ。(^_^;)

風邪を引く前は,4月からもう少し早起きしよう!と思っていたが,
全くそれどころではなかった(^▽^;)
来月こそ…5月からは,先月思っていたような今よりちょっと早起き
実行したい。

今日は応援したいと思っているロッテ大嶺の1軍初先発の試合。
TV中継があったので,途中から見ていたが,球のスピードが増したように感じた。
残念なことに,途中かなり打たれてしまい,5回で降板。
でも不幸中の幸いか,負け投手にはならずに済んだ。
今日の経験を活かして,今後の活躍に期待!!
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by yuuki-fs | 2007-04-30 23:14 | 徒然… | Trackback | Comments(6)
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Commented by micho7 at 2007-05-01 02:43
早起きは、すっごく苦手。
いつも息子に起こされています。
でも、たまに早起きした時は、時間がたくさん使えて、得した気分になりますね!
Commented by yuuki-fs at 2007-05-01 10:59
>micho7さん
 お仕事柄夜遅くなることも多いでしょうから,早起きしにくいこともありますよね。
 でも可愛い息子さんのため,彼に起こされたらシャキっとおきららるのでは?

 今朝は,目標どおりの時間には起きられませんでしたが,まぁまぁの時間には
 起きることができました(^^ゞ
 お天気が今一なので起きられなかったのだと思います(^▽^;)
Commented by MAMI at 2007-05-01 12:32 x
私も風邪が抜けきらず、相変わらずすっきりしません(^^ゞ
もしかして・・・・土用の影響を受けているのでしょうか。

連休前半は睡眠がしっかり取れました。
やっぱり寝るに限るね(^^)v
Commented by yuuki-fs at 2007-05-02 00:38
>MAMIさん
 大丈夫?昨日は暖かだったけど,今日は雨も降って例年より気温低かったし…。
 どこへ行っても「風邪が中々治らない…」そんな話題になるよ。
 土用の不安定な時期だから大気も不安定なんだろうけど,今年の不安定さは,
 特別だよね。
 無理しないようにね!お大事に!!
Commented by kozuti-9 at 2007-05-03 21:49
眠りの浅い私も夜が遅く、朝が辛い今日この頃、汗疹やアレルギー湿疹で夜中も何度も目覚めてしまうから更に寝不足・・・短時間ぐっすり眠って時間を有効利用したいと思う昨今です。
Commented by yuuki-fs at 2007-05-03 23:35
>kozuti-9さん
 夜中に何度も目が覚める…シンドイですね。
 寝る前にカルシウム(例えば牛乳とか)をとるといいようなことを以前何かで
 聞いたような気がするのですが…。
 ぐ~っすり眠って疲れが取れますように!!
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