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体の声…悲鳴
時々に鍼治療には行っているものの,コンスタントに行けていないこともあって
首,肩,背中,腰,ハムスト…そして腸の調子がボロボロのまま(ΦwΦ;)
治療だけでなく,私の生活習慣も改善も必要なのだが…(^▽^;)

今日も治療をしていただいたのだが,いつもと同じ鍼なのに,鍼を打たれた感覚が
ちょっと違った。
いつもの鍼の数倍の太さ…まるで布団針でも打たれたかのような感覚だった。

先生曰く「体が冷えているので,筋肉が緊張して(縮んで)いる。そのために,
筋肉や皮膚に弾力(余裕,収縮性)が足りないので,太いく感じるのでしょう」

鍼治療の経験は長いが,こんな感覚は初めてだ。
ということは,今までにない冷えが体に影響しているということだ。
お腹には(冷えの)塊があって(始めは)鍼が刺さらなかった―とも先生に言われた。

お腹が冷える→胃腸の働きが弱まる→胃腸を働かそうとして熱がそこに集まる
→体の熱配分が正常でなくなる,特に脚方面に届かなくなる→脚が浮腫む

こんな悪循環のあるようで,私もこれに当てはまる(;一_一)

お腹が正常に動くようになれば,熱が他所にもきちんと配分され,脚の浮腫みや
ハムストのハリも元通りになるとのこと。ん~

帰り際にも先生から「脚を冷やさないように!」と告げられた。
寒いのは苦手なので,冷やさないようにしているつもりだが…
もしかしたら,執務スペースのフローリングが脚の冷えの原因か?


日本プロ選手権第2日 田中くんは棄権してしまった(T0T)
初日に左脹脛が痛いのを我慢してプレーしたため,今日はかばっていた右足も
悲鳴を上げてしまったとのこと。
自分の体調の悪循環と重なる。無理しないで欲しい。
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by yuuki-fs | 2007-05-11 23:25 | 徒然… | Trackback | Comments(2)
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Commented by MAMI at 2007-05-12 12:21 x
年齢とともに体も悲鳴をあげて来るんだよね~
私もそう、ちょっと無理すると体中だるいし、とにかく眠くて・・・
まずは体調を万全にしなきゃね。

ところで今日はゴルフ行っているのかな?
Commented by yuuki-fs at 2007-05-13 00:41
>MAMIさん
 久々に会えて嬉しかったよ!お疲れモードだったように思うけど…
 眠いってことは,体が「休みたい」「充電したい」って声を出してるってことなんだよね。
 その声に素直に従うことって大事だよ(私もなかなかできないんだけど(^^ゞ)
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