鑑定士☆相佐有嬉のDIARY
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カテゴリ:◆SPORT◆( 54 )
東アジア文化都市2014横浜
先日,東アジア文化都市2014横浜のイベントで横浜博覧館3Fの
ヨコハマサイドステージにて,少林寺気功の演舞と体験教室をさせていただいた。a0087512_1345480.jpg
当日は,あいにくの冷たい雨。
晴れていたら,このオープンテラスのステージで実施できたのに…
ちょっと残念^^;

久し振りに行った中華街は,平日にも関わらず多くの観光客で,にぎわっていた。

文化庁主催のこのイベントは,11月半ばまで横浜各地でさまざまな内容が
開催されている。
文化の秋のお出かけに いかがでしょうか(^^)/
a0087512_1423676.gif
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by yuuki-fs | 2014-10-24 23:56 | ◆SPORT◆ | Trackback | Comments(0)
初投げ (^^)/
a0087512_16341724.jpg今年の初sportは,ボーリング。
何年か振りなので,何ポンドのボールを使っていたかも忘れていた(^^ゞ

取りあえず青色の11ポンドのボールで第一投…
ストライク\(^o^)/
いやぁ~ びっくり!! 我ながらスゴイ! 嬉しいぃーー (^^)/
Golfだったら,スタートホールからバーディーってところかな (^^♪

2フレ1投目はガターだったものの,3フレ4フレ続けてスペア!
急にボーリングが上手くなった???(笑)

そして,ゲーム終了後に引いたお正月企画のくじが2等 !(^^)!

なんとも嬉しいsport事始め。
この調子で,Golfも太極拳も上達したいものだ!
もちろん,故障などすることなく,コンスタントに取り組めますように!!
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by yuuki-fs | 2013-01-03 17:10 | ◆SPORT◆ | Trackback | Comments(3)
足その後… 陳旧性外側側副靭帯損傷
8月初めに過去の捻挫による足首靭帯の部分断裂との診断で,
2~3ヵ月装具着用で固定を指示されたその後…


実は,9月初めに病院を変えた。

足型を採って作った装具だが,使い始めると外踝に当たって痛い。
即,装具の一部の使用を止めたのだが,これが転院の要因ではない。

完成した装具を受取った日の診察で
リハビリの予約料5千円
と説明された\(◎o◎)/

条例で,リハビリ時間は20分までと決まっており,それ以上の場合は自由診療となる。
理学療法士を固定して的確なコミュニケーションをとりながらリハビリするには,
1時間程度必要で,毎回担当者が対応するためには予約が必須 とのこと。

病院側が言っていることは分かるし,確実に(早く)治るのなら,毎回5千円
惜しくはない。

しかし…

このことは病院のHPにもパンフレットにも表記されていない
医師に説明されて初めて知ったのだ。

その上,鍼灸院との併院を質問した際,
「腰痛や肩凝りは鍼灸では治らない。ここで一緒にリハビリで治療しましょう」と
医師が言うなり,腰と背中のレントゲンを7~8枚撮られた。

的確な診断はしてくれたと思うが,これらの対応で不信感が出てきてしまった。
それに,元々掛かりたいと考えていた足専門の医師は別病院の先生。
そこは大病院で,初診をその先生が担当する日は限られていることもあって
諦めていた。


結局9月初め,予てから掛かりたかった足の外科学会評議委員の先生のところに
転院。

そこでの診断は,陳旧性外側側副靭帯損傷で,固定だけでなく,即リハビリも
行うという指示だった。

診断は先の病院とほぼ同じだが,治療の方法が異なる。
動くときはしっかり固定だが,弱くなっている靭帯をカバーする筋力を強化する必要が
あり,そのためのリハビリなのだ。

リハビリを担当してくださる理学療法士さんは,勿論固定。
前の病院のように予約料を取られることもない。
療法士さんの指導の下,自宅でもメニューに取り組み,週1回程度の通院で状況チェック。


転院して約1ヵ月半。
まだ痛みはあるが,痛みの強さや頻度は減少傾向にあると思う。
2週間前から装具は外し,足底板を試している。

もう一息!!っていう実感。
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by yuuki-fs | 2011-10-19 17:27 | ◆SPORT◆ | Trackback(1) | Comments(4)
やっと…
震災による計画停電や節電の影響で,休業していたスポーツジムの営業再開。

再開までの時間,1ヵ月強… 長かったぁ~

週3~4日通っていたので,休業期間中は体のリズムだけでなく,生活のリズムも
おかしかった。

や~っと 普通のリズムに戻れる (^^)
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by yuuki-fs | 2011-04-19 12:20 | ◆SPORT◆ | Trackback | Comments(0)
お初!皇居一周5Km
ジョガーの知人に誘われて,昨夜初めて皇居一周コースを走った ('-^*)/

足底疣贅に罹って以来,ジムでも走っていなかったが,
今月に入って,ぽつぽつとランを再開。
しかし昨秋の捻挫箇所が秋の声と共に痛む(ーー゛)

そんな状況だったので,走ってみたい好奇心と不安が入り混じる。

足元がちゃんと見えるのか,コースの明るさも気にかかる。


複雑(と言うほどではないが(^^ゞ)な気持ちで,イザ皇居へ!

10月だというのに,この数日はとても暖かい。
だからなのか,コースにはイメージの3倍くらい沢山のランナーが走っている\(◎o◎)/!

足元も心配だが,人にぶつからないか?も大いに心配^_^;


半蔵門付近からスタート。
照明も心配したほど暗くなく,他のランナーと接触・衝突もなく,気持ちよく走れる☆

時計も携帯音楽プレーヤーも持ってなかったので,走行距離・時間の目安がなく
道路標識をチェックして,位置を把握しながら走る。

終盤は上り坂と聞いており,九段の急な上り坂をイメージして(覚悟して)いた。
っが ありがたいことに,私が想像していた場所はコースにはなく,
“上り”ということもほとんど感じないまま,FM東京のビルが見えてきた。


あっと言う間に1周が終わってしまった('▽';)

正確なタイムは分からないのだが,27~28分で走れたようだ。


ジムのランニングマシンで走るより,全然気持ちがいい!
この気持ちよさ…嵌ってしまいそう (^^)

お誘いくださり ありがとう<(_ _)>
皆さま お疲れさまでした!
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by yuuki-fs | 2009-10-22 18:50 | ◆SPORT◆ | Trackback | Comments(6)
THE OPEN
4日間 ほとんど見てしまった^^;

初日・2日目は,石川くんのプレーを半分くらい見ようと思って点けたTVだったが,
あれよあれよと言う間にホールアウト!

初日は好天に恵まれ,彼本来のプレーが十分にできていたようだ。
しかし2日目は,リンクス特有の天候の洗礼を受け,中々思い通りにいかなかったらしい。

でもそれもゴルフ。
今まで経験したことのない強風とインタビューで彼は答えていたが,強さだけでなく
緯度の高い海辺のゴルフ場の冷たく重い風は,初めて体験するものだったのだろう。

予選落ちはしたものの,世界のタイガーと地元のウエストウッドとのペアリングの
プレッシャーに屈することなく2日間プレーできたいたの精神力!!
とても17歳とは思えない! 堂々たるものだ!


そして。。。
決勝ラウンドの2日間。
これも,半分くらいまで見たら寝ようと思っていたのに,最終組のホールアウトまで
TVを消すことができなかった。

結果的には,59歳のトムワトソンのメジャー最年長優勝はならなかったが,
ハラハラ ドキドキ 見どころたっぷりの大会だった。


熱帯夜といことも手伝って,この4日間はかなり寝不足\(◎o◎)/
流石に今朝は起きるのがつらかったが,見ごたえのある中継だったこともあって,
寝不足による疲労感はほとんど感じず日中活動できている。

あ~ Golfがしたい!!
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by yuuki-fs | 2009-07-20 16:11 | ◆SPORT◆ | Trackback | Comments(4)
プロの目
「少し前から 足の踏込みがちょっと弱くなってると思ってたけど,
そういうことでしたか…」

昨日 左足踵の具合が悪いことをヨガの先生に伝えた際,先生からこう言われた。
流石先生!しっかり見てる!!


私の左足踵は。。。3月半ば頃 何度か画鋲を踏んだような痛みがあった。
でも,画鋲を踏んだ記憶もないし,棘等が刺さったような痕もない。
痛みもずっと続くものでなく,時々思い出したようなものだったので,
たいしたことはないと思っていた。

しかしある日,棘のようなものが見えたので,自分で皮膚を削ってしまった。
棘と思える部分を取ったのに,痛みは取れない^_^;
皮膚に傷ができたことによる痛みもあるだろうと暫く我慢したが,
回復しているように感じない。

ここで初めて皮膚科に行った。
自分で皮膚を削ってから2週間くらい経過していただろうか?
一応方位と時間は選んだのだが,いいものがなく(ーー゛)
消去法でマシな時間と方位を選ぶしかなかった。

病院での診断は,魚の目
その場で,痛い患部の皮膚を除去された。
「魚の目ができやすい体質のようなので,ドラッグストアや100円ショップで
も売っている魚の目パットを使うというですよ」
とお医者さん。

支持されたように治療後,魚の目パットを使用。
2~3週間経った頃だろうか?
魚の目パットの中央から地面の方向に皮膚がどんどん膨らんでいくような。。。
パットの内側の皮膚が痛くなってきた。(>_<)

しかし,医者で皮膚を削るような処置をしたのだから,皮膚が組成するまで
痛みはつきもの。そのうち痛みは消えるだろう と思ってガマンし、
パットが痛みを助長しているように感じてたので,使用を止めた。

けれども…

痛みは消えるどころか,強く・大きくなっていく(@_@;)
でも,歩けないほどでもないし,回復途中の痛みだろうとガマンを継続。
当然のように,太極拳もゴルフもガマンしながらやっていた。


魚の目と診断され,皮膚の除去から2ヵ月弱。
歩けるけど,痛くて踵が着けない(>_<)
なので左足はつま先で歩く
夜も激痛がして,熟睡できないことも。。。

こんなに長期間痛いのは おかしい
魚の目の除去に失敗して、根っこが残っているのでは


そう思って…

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by yuuki-fs | 2009-06-11 17:35 | ◆SPORT◆ | Trackback(1) | Comments(6)
’09年マスターズ
男子ゴルフの今季メジャー初戦マスターズが終わった。

優勝はプレーオフの末,アルゼンチンのアンヘル・カブレラ

日本の片山晋呉は,最終日の今日5バーディー,1ボギーの69で回り,単独4位と大健闘。
4位は,’01年の伊沢利光と並ぶ日本選手の最高順位。

今田竜二は,通算-2で20位T。

石川遼くんは,予選通過はならなかったが,既に帰国し,今週開幕の国内第一戦
東建ホームメイドカップに向けて準備を整えている模様。


今月に入って急に暖かく(いや暑く)なったこともあって,GOLFには最適の季節が
早めにやって来た感じ。
今週予定している今年の初ラウンド…不安もあるが,やはり楽しみだ!(^^)!
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by yuuki-fs | 2009-04-13 18:40 | ◆SPORT◆ | Trackback | Comments(4)
5年3ヵ月ぶりの優勝ならず (T0T)
アメリカ男子ゴルフツアー 今季2戦目のソニー・オープン最終日の今日
2バーディー,2ボギー,1ダブルボギーの72とスコアを落とした
丸山茂樹は,12位に終わった

この試合に勝てば,5年3ヵ月ぶりの優勝だったのだが…

優勝は逃したのは残念だが,今季の活躍に期待大!!

まずは,最終日の模様をCATV再放送で見なくっちゃ!!
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by yuuki-fs | 2009-01-19 17:58 | ◆SPORT◆ | Trackback | Comments(4)
ECO
久々にゴルフ関係のイベントに出かけた。
青山ベルコモンズで行われたエコ・トークショー

来場申込みをした当初,参加は宮本プロ有村プロの2名だったのだが,
会場に行ってみると,遼くんも出演!
ミーハーなつもりはないが。。。何だかラッキ~ (^^)v

写真撮影は禁止だったので,形に残る記念品はないけれど,
3人のプロからポジティブな気をいただいたと思う。
シーズンオフにもかかわらず忙しいのに疲労の色は感じられない…ん~流石!!

楽しい時間をありがとうございました <(_ _)>


PS.8年来 この時期は京都や名古屋でのゴルフイベントに行ってたのに…
   彼の復活を気長に待ちます。
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by yuuki-fs | 2008-12-21 23:59 | ◆SPORT◆ | Trackback | Comments(0)