鑑定士☆相佐有嬉のDIARY
by 有嬉
相佐 有嬉 Main Site
カテゴリ
全体鑑定☆占い GOLF! 徒然… ♪MUSIC 太極拳 ◆SPORT◆ オサート 以前の記事
2019年 06月2017年 07月 2017年 06月 2017年 05月 2017年 04月 2017年 02月 2017年 01月 2016年 12月 2016年 01月 2015年 12月 more... タグ
独り言
感謝
健康
Business
Hobby
Golf
清々しい
Baseball
吉祥寺☆鑑定スケジュール
桜
最新のトラックバック
フォロー中のブログ
つきのくさぐさKOTOコレ2017 東京の今 H@PPY FROG Golf Travele... Cafe' Jazzmal すぎはらゆり/ねこのしわざ 検索
その他のジャンル
記事ランキング
|
春の陽気が続いているのに…
先週,右膝を捻挫してしまい,スポーツ自粛中(T-T)
普通にしている分には,全然痛みはないが,意外なところでちょっぴり痛みを感じる。 こんなにいい天気なのに…打ちっ放しも,ジムも約1週間ガマンしている。 体を動かしていないので,体が鈍っている感あり(^_^;) 膝に注意しながら軽くストレッチをしてみても,できることが限られているし… 限界というか,制約感が強い。 しかし,不幸中の幸いと思うのは,これだけ暖かいので体を動かしていなくても それほど体が冷えていない気がするコト。 去年より代謝が上がっていることも手伝っていると思うが。 明日はジムのスタジオでは,ヨガのレッスンがある日。 1週間振りにジムへ行こうか…迷うところ。 右膝に負担をかけないように体を動かすことで,気分的にスッキリできると思うし…
by yuuki-fs
| 2007-02-06 22:42
| 徒然…
|