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鑑定士☆相佐有嬉のDIARY
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公約どおり
ジムで泳いできた。
ん~ 気持ちがいい!! \(^o^)/

このところ腰痛が酷いので,先生から平泳ぎは禁止令を出された。
1ヵ月半振りのプールなので,(自主的に)距離も抑えて700m。
30分間クロールだけで泳いだ。

泳ぎ始めやターンで壁を蹴る際,無意識に左足を強めに使っていた。
まぁ右膝も殆ど大丈夫なのだが,自分の中の防衛本能が潜在的に
働いているのだろう。

花粉症で鼻が詰まり気味のせいか,深目に潜ると息が苦しい(ーー;)
(久振りに泳ぐことも影響もしていると思うが…)。

泳ぐまでは,今夜は飲まないつもりだったが,これだけ気持ちよく
体を動かせたのだ。プールから上がる頃には,もう飲むつもりに…
晩ご飯の買い物に行った際にも,つまみにもってこいのチャンジャが
あり,さらに来週新発売になるBeerの試飲缶ももらったり…
結局,夕食では飲んでしまった (^^ゞ
by yuuki-fs | 2007-03-16 22:19 | ◆SPORT◆
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